Les aphrodisiaques et l’alchimie du sexe
Publié par Barbara dans Les Aphrodisiaques le
Le fonctionnement sexuel est un mélange très complexe de chimie et de psychologie. Il semble que ces deux aspects soient aussi importants l’un que l’autre, sans un équilibre émotionnel, pas de relation sexuelle satisfaisante. Mais sans un bon fonctionnement du corps, pas d’extase non plus ! C’est un peu l’histoire du serpent qui se mord la queue. Il y a cependant des principes généraux sur lesquels les médecins tombent d’accord.
Un corps en bonne santé est la première clé d’une sexualité épanouie, il faut d’abord s’attaquer à tous les problèmes potentiels du corps.
Pour cela, l’alcool, le tabac sont les deux principaux facteurs à supprimer. En effet, l’alcool est le pire ennemi de l’érection ou de l'éjaculation précoce. Si deux ou trois verres de vin peuvent favoriser la perte d’inhibition durant une soirée romantique les alcools forts ou pris de façon régulière sont l’une des principales causes d’impuissance. Le tabagisme est un poison pour le corps entier. Il empêche mes cellules d’être correctement oxygénées et peut rapidement intoxiquer le corps entier. Les afflux sanguins nécessaires à l’activité sexuelle ( Tant chez l’homme que chez la femme, sont énormément ralentis, ce qui provoque une diminution de la fréquence des rapports mais aussi de l’intensité du plaisir.
Un système digestif en bon état est également très important pour obtenir un bon niveau d’énergie et un fonctionnement optimal de l’ensemble de nos organes. Il pourrait être intéressant d’envisager une cure de détoxification de quelques semaines pour s’assurer d’une bonne santé intestinales. Il est aussi très important de boire suffisamment, 1 à 2 litres d’eau pure par jour, les cafés, thés jus de fruits ne comptent pas. En effet, de très nombreux problèmes de santé, y compris une mauvaise circulation sanguine, une baisse de libido, une fatigue chronique, une sécheresse vaginales, sont dus à une déshydratation chronique.
Oxygénez-vous ! Un maque d’oxygène dans la sans ralentit le fonctionnement du corps tout entier. Les organes génitaux souffrent de cette situation et ralentissent leurs fonctions. Si vous ne faites pas du sport, prenez des moments de longues et profondes respirations au grand air.
Diminuez votre consommation de viande et de laitages qui contiennent de grandes quantités d’œstrogènes. Cette hormone féminine empêche la Testostérone d’agir et et diminue ainsi la libido.
Il est également utile de signaler un problème courant mais souvent ignoré : l’équilibre acido-basique du corps. Très souvent, notre alimentation moderne acidifie notre organisme. Or la rupture de cet équilibre cause de nombreux problèmes de santé, y compris une perte de la libido, des problèmes d’érection ou de sécheresse vaginale